更新情報

1. 

   2018.05.16

   【開催報告】第5期 アーサナ・アナトミカルアプローチ指導者養成コースレベル1 in高崎
   講座名： 指導者のためのアーサナ・アナトミカルア…
2. 

   2018.04.25

   古典のアーサナをまとめてみました
   背骨の動きと姿勢で経典で紹介されているアーサナをまとめてみま…
3. 

   2018.04.16

   アーサナ動画集
   3A's ３分動画集 3A's（アーサナ・アナトミカル…