ヨガのアーサナ（ポーズ）無料メール相談
ヨガのアーサナ（ポーズ）を行っていて、
- いつも痛みが出る
- 心地よく保持ができない
- うまく効果が感じられない
など、適切にアーサナができているかの疑問にメールを通じて無料で相談できます。
理学療法士の資格を持ったヨガインストラクターが解剖学的・運動学的な視点からアドバイス致します。
アーサナを行っている場面の写真を添えて、ご相談内容を以下のフォームからお願いします。
アーサナ無料相談
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