3A’s ３分動画集
3A’s（アーサナ・アナトミカル・アプローチ）の講師 naoto & shinnosuke によるアーサナ解説。
屋外の様々なところでコミカルにゲリラポーズしてます。
気軽に、楽しく、何となくでいいから真似してみて。
アーサナ動画集
動画
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3A’s（アーサナ・アナトミカル・アプローチ）の講師 naoto & shinnosuke によるアーサナ解説。
屋外の様々なところでコミカルにゲリラポーズしてます。
気軽に、楽しく、何となくでいいから真似してみて。
