アーサナアナトミカルアプローチに則った実際のクラス展開としてオススメの方法が学べる、 ノンストレスヨガ®️をご紹介いたします。 ▼…

パートナースタジオ募集 株式会社Ｐ３が主催するアーサナ・アナトミカル・アプローチ(以下3A’s)の養成コースやワークショップを…

ヨガのアーサナ（ポーズ）無料メール相談 ヨガのアーサナ（ポーズ）を行っていて、 いつも痛みが出る 心地よく保持ができない うまく効…