僕はよく指導で「習字の清書のようにアーサナを取るといいですよ」と伝えています。 …
ヨガを練習している方はヨガの効果をどのように感じているのでしょうか？ …
スポーツは点数を競うものですね。 あなたは何点、私は何点、どっちが強い？凄…
最近、福利厚生や社員の健康増進に対して企業や病院がヨガを取り入れている話を聞きま…
講座名： 指導者のためのアーサナ・アナトミカルアプローチ養成コースレベル1 …
アーサナ・アナトミカル・アプローチの教えにご賛同いた
